Ryż w potrawach

Pęczniejący ryż - 4 porcje

250g długoziarnistego ryżu 1 l wody 1 łyżeczki soli
Jeśli nie masz doświadczenia w gotowaniu ryżu użyj ziaren poddanych wstępnej obróbce termicznej. Ten rodzaj ryżu pozostaje ziarnisty, nie rozkleja się i jest gotowy mniej więcej w pół godziny. -Płukać ryż na sicie zimną wodą, aż spływająca z niego woda będzie przejrzysta. -W garnku z osoloną wodą doprowadzić ryż do wrzenia, przykryć i na włączonej kuchence postawić pod przykryciem na 10 min do spęcznienia. -Później gotować ryż na jak najmniejszym ogniu tak by pozostał sypki.
Przyrządzenie ok 25 min 1 porcja=920kJ/219 kcal

 

Oprawa muzyczna Gdańsk Gdynia Sopot konfekcjonowanie towarów Programy filmowe Wampir Transport Warszawa

Ryż na rosole - 4 porcje

1 cebula 1 łyżka oleju 250g długoziarnistego ryżu 1 l rosołu
-Cebulę obrać i drobno posiekać. -Rozgrzać olej w garnku lub głębokiej patelni i zeszklić w nim cebulę. -Dodać ryż i kilkakrotnie pomieszać łyżką aż ziarna ryżu będą w całości powleczone tłuszczem. -Wlać rosół i zagotować. -Ryż przykryć i gotować 20 min na wolnym ogniu, tak aby był miękki ale sypki.
Przygotowanie ok. 30 min 1 porcja=1063kJ/253kcal